Category Archives: Dietas

2 Dietas para adelgazar

"Dietas para adelgazar"

Las dietas para adelgazar están muy de moda no solo para mantenernos en forma, sino para tener un mejor estado de salud. Cabe recordar que  no todas las dietas tienen los mismos resultados ya que los organismos no son iguales

Dietas efectivas

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¿Son todas las dietas efectivas? Seguramente te has pasado rato buscando una respuesta, ya que nosotras somos muy amantes a las dietas, especialmente las dietas para perder peso. Es bastante común oír de dietas efectivas para adelgazar, acompañadas de algunos

Dieta proteica

A la hora de querer perder peso la dieta proteica se convierte en una dieta eficiente que no solo te ayudará a adelgazar sino que se convierte en una poderosa arma para combatir los problemas de retención de líquidos y

Dieta para diabéticos

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La diabetes día tras día se va convirtiendo en una enfermedad cada vez más común. Mantener una sana alimentación con comidas saludables es una de las mejores formas de sobre llevarla, lógicamente combinada con un tratamiento médico adecuado. Después de

Dieta depurativa

La dieta depurativa o dietas desintoxicantes son aquellas en las cuales ingerimos alimentos que nos ayuda a eliminar toxinas y limpiar el organismo. Es bueno realizarlas especialmente cuando hemos tenido exceso en el comer o sencillamente cuando queramos sentirnos más

Recetas para adelgazar

  El hecho de querer adelgazar no significa dejar de comer. Los nutricionistas indican que se necesita comer de forma balanceada los diferentes grupos de alimentos para mantener una figura esbelta y armoniosa. Hay muchas dietas que puedes seguir para