Category Archives: Dietas

Aprende sobre la dieta para diabéticos

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Conoce los mejores Jugos para adelgazar

"JUGOS PARA ADELGAZAR"

Adelgazar no es una tarea fácil, y es mucho más difícil cuando no estamos acostumbrados a comer balanceada y sanamente, o cuando no nos gusta mucho hacer ejercicio; sin embargo, hay algunas cosas que pueden ayudarnos a perder peso de

Cómo mantener tu peso ideal

"peso ideal"

Si hace poco realizaste una dieta donde pudiste conseguir el peso que soñabas o simplemente con el pasar del tiempo y el esfuerzo del ejercicio has logrado un peso ideal y temes volver a subir, acá te diremos que debes

Conoce las dietas efectivas más populares

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Dietas efectivas hay muchas, unas más fáciles que otras. En el mundo el problema del sobrepeso afecta a muchísimas personas, y no solo es cuestión de estética, es un problema que va mucho más allá y afecta nuestra salud. Debemos

Como adelgazar con té verde

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Como ya sabemos, para las mujeres e incluso hoy en día para hombres es importante mantener una figura esbelta en su cuerpo manteniendo el peso correcto y un cuerpo un poco más delgado y esto lo podemos lograr con el

Dos batidos verdes para adelgazar

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Comer sano e implementar en nuestra dieta los alimentos necesarios para proporcionarle nutrientes a nuestro organismo es sumamente importante en el momento de adelgazar ya que todos los alimentos brindan diferentes beneficios a nuestro cuerpo, teniendo en cuenta esto acá

Como hacer postres dietéticos

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Como hacer postres dietéticos – ¿Estás intentando bajar de peso y de repente se te antoja algún postre o algo dulce que comer y no lo puedes hacer por tu dieta?, ya nada es imposible puesto que con algunos truquitos

Ventajas y desventajas de las dietas rápidas

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Ventajas y desventajas de las dietas rápidas – Las dietas rápidas son una de los mejores recursos con los que las personas buscan mejorar su salud y aspecto físico. Cuando nos proponemos bajar de peso buscamos dietas rápidas y efectivas,

Dieta para bajar el colesterol

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El cuerpo produce colesterol y necesita cantidades adecuadas para su buen funcionamiento, los niveles elevados de colesterol en el organismo se deben evitar ya que conlleva a muchas enfermedades, entre ellas la obstrucción de arterias vitales. El colesterol también se

Cómo perder barriga

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Si tienes mucha barriga, necesitas seguir un plan para rebajar peso y así ir perdiendo o eliminando la grasa de tu abdomen. Perder únicamente grasa de la barriga es bastante difícil ya que no puedes perder peso de sólo esa